النعناع ينعش النفس، ويضفي نكهة رائعة على العصائر الصيفية، لكن فوائد النعناع أبعد من ذلك، يمكنكِ الاعتماد عليه في عدد من الوصفات التي تخص جمالكِ وعنايتكِ الشخصية.
فيما يلي 5 استخدامات لأوراق النعناع:
1- التخلص من العرق
تعمل الخصائص القابضة في النعناع على تقليص الغدد العرقية بشكل مؤقت لتقليل التعرق. كما أن الجمع بين النبات وبندق الساحرة الذي يحد من إنتاج العرق أيضًا ، يعزز الفوائد.
الطريقة:
أضفِ 1 ملعقة كبيرة من أوراق النعناع المسحوقة و 3⁄4 كوب من بندق الساحرة إلى زجاجة بخاخة. رشي على المناطق التي تتعرق مرة واحدة في اليوم.
2- تهدئة حروق الشمس
يقلل حمض الروزمارينيك الموجود في النبات من الالتهاب والتهيج المصاحبين لحروق الشمس. ومزجها بزيت جوز الهند الغني بمضادات الأكسدة يهديء الجلد سريعًا.
الطريقة:
امزجي ملعقتين صغيرتين من النعناع المفروم و1⁄2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند. افركي مناطق الجلد المصابة بحروق الشمس ؛ اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه.
3- علاج الأطراف المتقصفة
النعناع يعالج الهيشان ويحد من مشكلة الأطراف المتقصفة، لذا هو أفضل حل لعلاج الشعر من مشكلات الصيف.
الطريقة:
انقعي حفنة من أوراق النعناع في كوبين من الماء الساخن. بمجرد أن تبرد ، قومي بتصفية الأوراق وصبي السائل على الشعر الرطب. دلكي فروة الرأس لمدة دقيقة ، ثم اتركيه لمدة 5 دقائق قبل الشطف.
.jpg)
4- علاج للبشرة الدهنية
تقلل المركبات الفريدة الموجودة في النعناع من إنتاج الزيت الزائد ، لذلك لن تبدو البشرة دهنية . يمزج بخل التفاح ، حيث تعمل أحماض ألفا هيدروكسي على تقليص المسام المتضخمة ، مما يساعد على تسريع النتائج
الطريقة:
اخلطي 5 أوراق نعناع مطحونة ، وملعقتين صغيرتين من خل التفاح ، ونصف كوب من الماء ، ثم أضيفيها إلى جرة مغطاة. اغمري وسادة قطنية بالسائل وامسحي بها بشرة نظيفة وجافة على الوجه مرة في اليوم.
5- التخلص من انتفاخ البطن
النعناع يزيد الدورة الدموية لطرد السوائل الزائدة والسموم التي تجعل البطن تبدو منتفخة . يساعد الخلط بزيت الزيتون ( الأحماض الأمينية في شد الجلد ) على أن تبدو البطن أنحف.
الطريقة:
اخلطي ملعقة كبيرة من أوراق النعناع المفرومة وربع كوب من زيت الزيتون. ضعي الخليط على البطن. قومي بلفها بغطاء بلاستيكي دعيها 15 دقيقة ؛ثم قومي بإزالتها وشطف الجلد.
المصدر: womans world
ملاحظة من “الجميلة” : يرجي مراجعة الطبيب أو المختص قبل تطبيق الوصفات .
اقرئي أيضا : ماء النعناع: الفوائد والاستخدامات
