كيف تساعدك منتجات جوجل في التخلص من التوتر والقلق؟
يمكن أن تسبب أشياء كثيرة في شعورك بالتوتر والقلق، فقد تشعر بالتوتر بسبب حدث أو موقف واحد كبير في حياتك، أو قد يكون نتيجة لتراكم الكثير من الأشياء الصغيرة، ولكن التوتر والقلق من المشاعر السلبية التي ستجعلك تشعر بالإجهاد، ومن ثم ستؤثر في عملك وإنتاجيتك، لذلك من المهم معرفة كيفية مراقبة هذه المشاعر وفهمها وإدارتها […]
البوابة العربية للأخبار التقنية
