اخبار السعودية

استشاري: 4 فوائد للعادات الغذائية السليمة في رمضان

أكد د. عبدالله الذيابي استشاري جهاز هضمي وكبد ومناظير أهمية العادات الغذائية السليمة خلال رمضان.

وقال الذيابي، في تغريدة عبر “تويتر”: “العادات الغذائية السليمة لها فوائد في رمضان كالتالي:

– إنقاص الوزن

– اليسر والسهولة في أداء العبادات

– النوم الخفيف والعميق

– زيادة معدل النشاط وسهولة الحركة”.