اخبار السعودية

8 فوائد جسدية ونفسية للنشاط البدنيّ للأطفال

وأوضحت المدينة، عبر حسابها الرسمي على تويتر، أن فوائد النشاط البدني للأطفال تنقسم إلى فوائد جسدية وفوائد نفسية، لافتة إلى أن الفوائد الجسدية تتمثل في “الحد من خطر الإصابة بالأمراض غير السارية، الحفاظ على وزن بدني صحي، بناء عضلات قوية وعظام سليمة، تحسين صحة القلب والأوعية الدموية”.