الساحقة
-
منوعات
اثناء الهبوط بعد أداء الضربة الساحقة المستقيمة يتم امتصاص قوة الهبوط عن طريق مد مفصلي الركبتين والفخدين وتحريك اليدين الى أسفل
اثناء الهبوط بعد أداء الضربة الساحقة المستقيمة يتم امتصاص قوة الهبوط عن طريق مد مفصلي الركبتين والفخدين وتحريك اليدين الى…
أكمل القراءة » -
منوعات
عند أداء خبرة الضربة الساحقة الخلفية يكون وقوف الطالب/ة خلف الكرة تماماً ورجله اليمنى إلى الخلف عند تنفيذ الضربة لا بجانب الكرة كما في الضربة الأمامية
عند أداء خبرة الضربة الساحقة الخلفية يكون وقوف الطالب/ة خلف الكرة تماماً ورجله اليمنى إلى الخلف عند تنفيذ الضربة لا…
أكمل القراءة » -
منوعات
عند أداء خبرة الضربة الساحقة الأمامية بوجه المضرب سحب اليد اليمنى للخلف بعد لمس الكرة سطح الطاولة ووجه المضرب مائلاً للأعلى
عند أداء خبرة الضربة الساحقة الأمامية بوجه المضرب سحب اليد اليمنى للخلف بعد لمس الكرة سطح الطاولة ووجه المضرب مائلاً…
أكمل القراءة » -
منوعات
تؤدى خبرة الضربة الساحقة الخلفية بوجه المضرب من الوقوف خلف الكرة تماماً والرجل اليمنى إلى الأمام عند تنفيذ ضربة الكرة كما في الضربة الأمامية
تؤدى خبرة الضربة الساحقة الخلفية بوجه المضرب من الوقوف خلف الكرة تماماً والرجل اليمنى إلى الأمام عند تنفيذ ضربة الكرة…
أكمل القراءة »