سمر سمير
نشر في:
الإثنين 22 أغسطس 2022 – 11:36 ص
| آخر تحديث:
الإثنين 22 أغسطس 2022 – 11:36 ص
يتعرض الأطفال الصغار إلى العرق خلال فصل الصيف، وذلك بسبب الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، ورغبتهم الشديدة في اللعب بالحدائق والشواطئ، مما يجعل الأمهات تتساءل عن عدد المرات التي يجب أن يستحم الطفل خلال فصل الصيف.
ونشر موقع “كليفلاند كلينك” مجموعة من المعلومات حول عدد المرات التي يمكن أن يتعرض فيها الأطفال للاستحمام خلال الطقس الحار.
قالت أخصائية الأمراض الجلدية جوان تامبورو: “تعتمد توصيات الاستحمام على عمر الطفل، ولكن يجب أن يقضي الأطفال الصغار والرضع بعض الوقت الجيد في حوض الاستحمام أي مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، حيث لا تحتاج بشرتهم الرقيقة إلى التطهير اليومي”.
ويجب أيضا على الأطفال الأكبر سنًا الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و11 عامًا أن يستحموا مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع كحد أدنى، ولكن يجب الاستحمام بشكل يومي في حالة ممارسة الرياضة أو الخروج في وقت الظهيرة، وذلك لأن التعرق يمكن أن يسبب الكثير من البكتريا.
وأكدت أخصائية الأمراض الجلدية، أن المراهقين يجب أن يتعرضون للماء بشكل يومي، وذلك لأنهم أكثر عرضة للتعرق والإفرازات، ويجب عليهم أيضًا غسل وجوههم مرتين في اليوم.
*نصائح للحفاظ على البشرة
يعتقد الكثير من الأشخاص أن كثرة الاستحمام يمكن أن يتسبب في جفاف وتهيج البشرة الحساسة، وذلك لأن الصابون القاسي المضاد للميكروبات يمكن أن يجعل البشرة جافة مسببة للحكة، لذلك يوصي أطباء الجلدية بتجنب هذه المنتجات إلا إذا أوصى الطبيب بها لحالة جلدية، ويجب أن يكوم الصابون لطيف وآمن للاستحمام المتكرر.
وتابع الدكتورة تامبورو: “اختر الصابون الخفيف الذي لا يحتوي على رغوة كثيفة ولا يحتوي على رائحة مضافة، ويعتبر الترطيب أيضًا أمرًا أساسيًا، خاصةً إذا كان لدى أطفالك بشرة جافة أو كنت تعيش في مناخ جاف، ويعد أفضل وقت للترطيب هو بعد الاستحمام مباشرة لقفل الرطوبة بالكامل”.
