سمر سمير
نشر في:
الثلاثاء 3 يناير 2023 – 3:43 م
| آخر تحديث:
الثلاثاء 3 يناير 2023 – 3:43 م
يُعد الروتين الصحي للعناية بالبشرة، من أهم العادات التي يجب الانتظام عليها خلال العام الجديد، ولكن عن قصد أو بدون علم ينتهي الأمر بفعل أشياء ضارة بالبشرة.
ونستعرض فيما يلي مجموعة من المعلومات حول العادات التي تحتاج إلى التخلي عنها للعام الجديد 2023، حسبما نشر موقع هيلث شوتس.
* العادات السيئة للعناية بالبشرة والتي تحتاج إلى التخلص منها في العام الجديد 2023
1. الإفراط في التقشير
يمكن أن يؤدي استخدام المقشرات القاسية أو فرك الجلد لإزالة الجلد الميت إلى ظهور بقع داكنة أو تصبغ أو حتى ندوب، لذلك يجب الحرص على استخدام مقشرات خفيفة مرة واحدة فقط في الأسبوع.
2. إهمال العنق والصدر واليدين والقدمين
العناية بالبشرة ليست فقط للوجه، حيث يجب ترطيب الجسم مباشرة بعد الاستحمام، خاصة بعد الاستحمام بالماء الساخن، والحرص أيضا على استخدام منتجات العناية بالبشرة مثل الواقي من الشمس والمرطب ومنتجات مكافحة الشيخوخة على الرقبة والصدر واليدين والقدمين، ويجب استخدام كريم اليد والقدم للحفاظ على بشرة راحة اليد والقدمين ناعمة.
3. التدخين
حان الوقت لتوديع العادات الضارة مثل التدخين، وذلك لأن التدخين يجعل البشرة باهتة ورمادية، ويؤدي إلى ظهور الخطوط والتجاعيد في وقت مبكر.
4. ترك المكياج على الوجه طوال الليل
يساعد وضع القليل من أحمر الشفاه أو الكحل على تعزيز الثقة على الفور، ولكن المكياج سيبدو أفضل عندما تكون البشرة ناعمة ومشرقة، لذلك تأكدي من تحضير بشرتك بالمرطب والبرايمر قبل وضع المكياج، ويجب الحرص أيضا إزالة المكياج باستخدام مزيل مكياج لطيف، ثم غسل الوجه بمنظف قبل الذهاب إلى الفراش.
