شاركت وزارة الصحة السعودية المتابعين عبر حسابها الرسمي على منصة التواصل الاجتماعي تويتر، الدليل الإرشادي الصحي لموسم حج 1444 هجريا، وجاء الغرض من إطلاق هذا الدليل دعما لتيسير رحلة الحج على الحجاج داخل وخارج المملكة، وسلط الدليل الضوء على أهم الاستعدادات قبل الحج وأثناء الحج، والإرشادات الصحية للمرضى، وما يجب اتباعه بعد الحج.
الإرشادات الصحية لموسم حج 1444هـ
في السطور التالية نستعرض لكم أبرز ما جاء في الدليل الصحي للحجاج الذي أطلقته وزارة الصحة السعودية:
ناقش باب استعدادات ما قبل الحج أهم التحصينات الأساسية اللازمة للحجاج الخاصة بكوفيد -19 والانفلونزا والحمى الشوكية، وشلل الأطفال والحمى الصفراء، والتحصينات الموصى بها، كما تضمن نصائح بدنية وصحية لضمان أداء مناسك الحج بسهولة ويسر دون التعرض لأزمات صحية فيما بعد.
إرشادات أثناء الحج: سلسلة من الإرشادات حرصت وزارة الصحة على أن تعلن عنها للحجاج بالشكل الذي يضمن لهم رحلة حج آمنة وميسرة، حيث ناقش هذا الباب ضوابط النظافة الشخصية للحجاج، وآلية التصرف السليم عند الإصابة بالعدوى أو الإجهاد الحراري والعضلي، والتسلخات الجلدية، كذلك تسليط الضوء على المناطق التي يكثر بها حالات الإجهاد الحراري وكيفية التعامل معها، بجانب الإسعافات الأولية.
ورصد الباب أيضا أهم الفيروسات المنتشرة التي يمكن أن تصيب الحجاج وآلية التعرف على أعراضها وطرق معالجتها، كما تطرق الباب لاستعراض تعليمات تمنع الحجاج من السقوط أثناء تأدية مناسك الحج شملت الآتي:
– ارتداء أحذية مناسبة وفي حالة جيدة تدعم الكاحل.
– تقليم أظافر أصابع قدميك بانتظام واستشارة طبيب عام أو اخصائي أقدام.
– تجنب الاصطدام عند التواجد في الأماكن المزدحمة.
– الحصول على المساعدة للقيام بأشياء لا يمكنك القيام بها بأمان بمفردك.
– عدم السير على الأرضيات الزلقة بالجوارب.
إرشادات صحية خاصة لبعض المرضى في موسم الحج: ناقش هذا الباب جميع الإرشادات الصحية المتعلقة بمرضى السكر والقلب، ومرضى الربو، ومرضى الحساسية ومرضى الكلى، كذلك الإسعافات الأولية للرعاف والكدمات، وانخفاض سكر الدم.
إرشادات بعد الحج: استعرض هذا الباب كل ما يخص سلامة الحاج بعد الانتهاء من المناسك، موضحا أرقام التواصل للإجابة على الاستفسارات الصحية على 937، وتقدم الخدمة بلغات متعددة، كما تتوفر الخدمات الصحية عبر تطبيق صحتي.
يمكنك الاطلاع على الدليل وتثبيته على جهازك المحمول لضمان أداء مناسك الحج بيسر وسهولة، عبر الضغط على الرابط التالي من هنا.
يمكنكم متابعة آخر الأخبار عبر حساب سيدتي على تويتر
