رياضة

الفتح يواصل تدريباته.. ودونيس يركز على الجوانب اللياقية

الفتح يواصل تدريباته.. ودونيس يركز على الجوانب اللياقية

كثف المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح السيد دونيس تحضيراته لمواجهة الهلال الخميس القادم ضمن الجولة التاسعة والعشرين لدوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين والتي ستقام على ملعب مدينة الأمير عبدالله بن جلوي الرياضية بالأحساء .
وقسم دونيس تدريبات اليوم ما بين لياقية وتكتيكية، مع التركيز على الجوانب اللياقية حيث أقيمت الحصة الأولى في صالة الجيم لرفع المعدل اللياقي وتقوية العضلات، واستمر الاهتمام بالجوانب اللياقية من خلال انطلاقة التدريبات في الملعب بالجري حول الملعب والمرور بين الأقماع والقفز على الحواجز والتسديد المباشر على المرمى.
واختتم دونيس المران بتقسيم اللاعبين إلى مجموعتين وأجرى مناورة على كامل مساحة الملعب ، ركز خلالها على تطبيق العديد من الجمل الفنية التي ينوي بها دخول اللقاء.